ESKRIMA - Önvédelem Mesterfokon

Az Eskrima (Doce Pares) technikáit 9 videóban mutatjuk be. Az első részben a "bot ellen bot" tekinthető meg, ahol betekintést nyerhettek az eskrima botharcba.

Az Eskrima főbb részei:
- BOTHARC: Egy és két bot; Marokbot; Ütőfegyverek elleni pusztakezes önvédelem; Használati tárgyakkal önvédelem pl.: toll, táska, öv, stb.
- KÉSHARC: Kés-kés ellen, Döfő- és vágófegyverek elleni pusztakezes önvédelem
- PUSZTAKEZES ÖNVÉDELEM: Utcai pusztakezes önvédelmi technikák rendszere; Pusztakezes harc; Megelőzés és elmenekülés, Taktika és pszichológia

A botharc magába foglalja az ütőfegyverek (bot, baseballütő, vipera, stb.) elleni pusztakezes védekezést és ezen eszközök önvédelemre való felhasználását. Egy vagy két bot forgatása közben az egész test mozog, ami igazán látványossá, gyorssá, erőssé, ezáltal hatékonnyá teszi a botos technikákat.

Ha szeretnéd megtanulni ezeket a technikákat, gyere el edzéseinkre:
-- Karcagi edzések --